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「活水基金」於2007年創立，是在香港特區政府註冊的非牟利慈善團體。
目標是為天主教會內的團體、神職人員及修道者提供福傳平台及資源。

活水潤心靈
每日靈修

幫助我們反省基督信仰和我們日常生活的關係，讓我們與耶穌有更深的契合，回應祂的召叫，在生活中為主而活。

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《活水潤心靈每日靈修》

歡迎收聽《活水潤心靈每日靈修》及轉載給身邊朋友。🙏🏻主佑

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2022年將臨期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

諸聖嬰孩殉道慶日 星期三 星期三

28.12.2022

聖誕節八日慶祝期第五日 星期四

29.12.2022

聖家節慶日 星期五

30.12.2022

聖斯德望(首位殉道)慶日 星期一

26.12.2022

聖若望宗徒(聖史)慶日 星期二

27.12.2022

將臨期十二月二十一日 星期三

21.12.2022

將臨期十二月二十二日 星期四

22.12.2022

將臨期十二月二十三日 星期五

23.12.2022

將臨期第四周 星期一

19.12.2022

將臨期十二月二十日 星期二

20.12.2022

聖十字若望司鐸(聖師)紀念 星期三

14.12.2022

將臨期第三周 星期四

15.12.2022

將臨期第三周 星期五

16.12.2022

將臨期第三周 星期一

12.12.2022

聖路濟亞(貞女、殉道)紀念 星期二

13.12.2022

聖安博主教(聖師)紀念 星期三

7.12.2022

聖母無玷始胎(香港教區主保)節日 星期四

8.12.2022

紀念香港聖母無原罪主教座堂祝聖(慶日) 星期五

9.12.2022

將臨期第二周 星期一

5.12.2022

將臨期第二周 星期二

6.12.2022

聖安德肋宗徒(慶日) 星期三

30.11.2022

將臨期第一周 星期四

1.12.2022

將臨期第一周 星期五

2.12.2022

將臨期第一周 星期一

28.11.2022

將臨期第一周 星期二

29.11.2022

2022年常年期第三十一至三十四周
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

常年期第三十四周 星期三

23.11.2022

聖陳安勇樂司鐸及同伴(殉道)紀念 星期四

24.11.2022

常年期第三十四周 星期五

25.11.2022

獻聖母於聖殿(紀念) 星期一

21.11.2022

聖則濟利亞 貞女、殉道(紀念) 星期二

22.11.2022

常年期第三十三周 星期三

16.11.2022

聖依撒伯爾．匈牙利(會士)紀念 星期四

17.11.2022

常年期第三十三周 星期五

18.11.2022

常年期第三十三周 星期一

14.11.2022

常年期第三十三周 星期二

15.11.2022

祝聖拉特朗大殿(慶日) 星期三

9.11.2022

教宗聖良一世聖師(紀念) 星期四

10.11.2022

聖瑪爾定主教．都爾(紀念) 星期五

11.11.2022

常年期第三十二周 星期一

7.11.2022

常年期第三十二周 星期二

8.11.2022

追思已亡諸信者 星期三

2.11.2022

常年期第三十一周 星期四

3.11.2022

聖嘉祿．鮑榮茂主教紀念 星期五

4.11.2022

常年期第三十一周 星期一

31.10.2022

諸聖節 (節日) 星期二

1.11.2022

2022年常年期第二十一至三十周
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

常年期第三十周 星期三

26.10.2022

常年期第三十周 星期四

27.10.2022

聖西滿及聖猶達宗徒 (慶日) 星期五

28.10.2022

常年期第三十周 星期一

24.10.2022

常年期第三十周 星期二

25.10.2022

常年期第二十九週 星期三

19.10.2022

常年期第二十九週 星期四

20.10.2022

常年期第二十九週 星期五

21.10.2022

常年期第二十九週 星期一

17.10.2022

聖路加(聖史)慶日 星期二

18.10.2022

常年期第二十八週 星期三

12.10.2022

常年期第二十八週 星期四

13.10.2022

常年期第二十八週 星期五

14.10.2022

常年期第二十八週 星期一

10.10.2022

常年期第二十八週 星期二

11.10.2022

常年期第二十七週 星期三

5.10.2022

常年期第二十七週 星期四

6.10.2022

玫瑰聖母 (紀念) 星期五

7.10.2022

常年期第二十七週 星期一

3.10.2022

聖方濟．亞西西(紀念) 星期二

4.10.2022

常年期第二十六週 星期三

28.9.2022

聖彌額爾、聖加俾額爾及聖辣法耳總領天使(慶日) 星期四

29.9.2022

聖熱羅尼莫(司鐸、聖師)紀念 星期五

30.9.2022

常年期第二十六週 星期一

26.9.2022

聖雲先(司鐸)紀念 星期二

27.9.2022

光榮十字聖架慶日 星期三

14.9.2022

痛苦聖母紀念 星期四

15.9.2022

聖高爾乃略教宗及聖西彼廉主教殉道紀念 星期五

16.9.2022

常年期第二十四週 星期一

12.9.2022

金口聖若望主教、聖師紀念 星期二

13.9.2022

常年期第二十三週 星期三

7.9.2022

聖母誕辰慶日 星期四

8.9.2022

常年期第二十三週 星期五

9.9.2022

常年期第二十三週 星期一

5.9.2022

常年期第二十三週 星期二

6.9.2022

常年期第二十二週 星期三

31.8.2022

常年期第二十二週 星期四

1.9.2022

常年期第二十二週 星期五

2.9.2022

聖若翰洗者殉道紀念 星期一

29.8.2022

常年期第二十二週 星期二

30.8.2022

聖巴爾多祿茂宗徒慶日 星期三

24.8.2022

常年期第二十一週 星期四

25.8.2022

常年期第二十一週 星期五

26.8.2022

聖母元后紀念 星期一

22.8.2022

常年期第二十一週 星期二

23.8.2022

2022年常年期第十一至二十周
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

聖母蒙召升天節 星期一

15.8.2022

常年期第二十週 星期二

16.8.2022

常年期第二十週 星期三

17.8.2022

常年期第二十週 星期四

18.8.2022

常年期第二十週 星期五

19.8.2022

聖道明司鐸紀念 星期一

8.8.2022

常年期第十九週 星期二

9.8.2022

聖老楞佐執事、殉道 星期三

10.8.2022

聖嘉勒貞女 星期四

11.8.2022

常年期第十九週 星期五

12.8.2022

聖亞豐索主教、聖師紀念 星期一

1.8.2022

常年期第十八週 星期二

2.8.2022

常年期第十八週 星期三

3.8.2022

聖若翰・維雅納司鐸紀念 星期四

4.8.2022

常年期第十八週 星期五

5.8.2022

聖雅各伯(宗徒)慶日 星期一

25.7.2022

聖若亞敬及聖亞納(聖母雙親)紀念 星期二

26.7.2022

常年期第十七週 星期三

27.7.2022

常年期第十七週 星期四

28.7.2022

聖瑪爾大、聖瑪利亞及聖拉匝祿(紀念) 星期五

29.7.2022

常年期第十六週 星期一

18.7.2022

常年期第十六週 星期二

19.7.2022

常年期第十六週 星期三

20.7.2022

常年期第十六週 星期四

21.7.2022

聖瑪利亞・瑪達肋納(慶日) 星期五

22.7.2022

聖本篤(院長)紀念 星期一

11.7.2022

常年期第十五週 星期二

12.7.2022

常年期第十五週 星期三

13.7.2022

常年期第十五週 星期四

14.7.2022

聖文德(主教、聖師)紀念 星期五

15.7.2022

常年期第十四週 星期一

4.7.2022

常年期第十四週 星期二

5.7.2022

常年期第十四週 星期三

6.7.2022

常年期第十四週 星期四

7.7.2022

常年期第十四週 星期五

8.7.2022

常年期第十三週 星期一

27.6.2022

聖依勒內(主教、殉道)紀念 星期二

28.6.2022

聖伯多祿及聖保祿(宗徒)節 星期三

29.6.2022

常年期第十三週 星期四

30.6.2022

常年期第十三週 星期五

1.7.2022

常年期第十二週 星期一

20.6.2022

聖類思・公撒格(會士)紀念 星期二

21.6.2022

常年期第十二週 星期三

23.6.2022

聖若翰洗者誕辰節 星期四

24.6.2022

耶穌聖心節 星期五

25.6.2022

聖安多尼・巴都亞(司鐸、聖師)紀念 星期一

13.6.2022

常年期第十一週 星期二

14.6.2022

常年期第十一週 星期三

15.6.2022

常年期第十一週 星期四

16.6.2022

常年期第十一週 星期五

17.6.2022

教會之母紀念 星期一

6.6.2022

常年期第十週 星期二

7.6.2022

常年期第十週 星期三

8.6.2022

常年期第十週 星期四

9.6.2022

常年期第十週 星期五

10.6.2022

2022年復活期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

聖馬爾谷聖史慶日 星期一

25.4.2022

復活期第二週 星期二

26.4.2022

復活期第二週 星期三

27.4.2022

復活期第二週 星期四

28.4.2022

復活期第二週 星期五

29.4.2022

復活節八日慶祝期 星期一

18.4.2022

復活節八日慶祝期 星期二

19.4.2022

復活節八日慶祝期 星期三

20.4.2022

復活節八日慶祝期 星期四

21.4.2022

復活節八日慶祝期 星期五

22.4.2022

復活期第三週 星期一

2.5.2022

聖斐理伯及聖雅各伯(宗徒)慶日 星期二

3.5.2022

復活期第三週 星期三

4.5.2022

復活期第三週 星期四

5.5.2022

復活期第三週 星期五

6.5.2022

復活期第四週 星期一

9.5.2022

復活期第四週 星期二

10.5.2022

復活期第四週 星期三

11.5.2022

復活期第四週 星期四

12.5.2022

復活期第四週 星期五

13.5.2022

復活期第五週 星期一

16.5.2022

復活期第五週 星期二

17.5.2022

復活期第五週 星期三

18.5.2022

復活期第五週 星期四

19.5.2022

復活期第五週 星期五

20.5.2022

復活期第六週 星期一

23.5.2022

聖母進教之佑紀念日 星期二

24.5.2022

復活期第六週 星期三

25.5.2022

聖斐理伯．內利司鐸紀念 星期四

26.5.2022

復活期第六週 星期五

27.5.2022

復活期第七週 星期一

30.5.2022

聖母訪親慶日 星期二

31.5.2022

聖猶思定殉道紀念 星期三

1.6.2022

復活期第七週 星期四

2.6.2022

聖嘉祿・盧安加及同伴殉道紀念 星期五

3.6.2022

2022年聖週
《活水潤心靈每日靈修》

聖週一至聖週三，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

聖週 星期一

11.4.2022

聖週 星期二

12.4.2022

聖週 星期三

13.4.2022

2022年四旬期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

聖灰禮儀 星期三

2.3.2022

聖灰禮儀後 星期四

3.3.2022

聖灰禮儀後 星期五

4.3.2022

四旬期第一週 星期一

7.3.2022

四旬期第一週 星期二

8.3.2022

四旬期第一週 星期三

9.3.2022

四旬期第一週 星期四

10.3.2022

四旬期第一週 星期五

11.3.2022

四旬期第二週 星期一

14.3.2022

四旬期第二週 星期二

15.3.2022

四旬期第二週 星期三

16.3.2022

四旬期第二週 星期四

17.3.2022

四旬期第二週 星期五

18.3.2022

四旬期第三週 星期一

21.3.2022

四旬期第三週 星期二

22.3.2022

四旬期第三週 星期三

23.3.2022

四旬期第三週 星期四

24.3.2022

預報救主降生節 星期五

25.3.2022

四旬期第四週 星期一

28.3.2022

四旬期第四週 星期二

29.3.2022

四旬期第四週 星期三

30.3.2022

四旬期第四週 星期四

31.3.2022

四旬期第四週 星期五

1.4.2022

四旬期第五週 星期一

4.4.2022

四旬期第五週 星期二

5.4.2022

四旬期第五週 星期三

6.4.2022

四旬期第五週 星期四

7.4.2022

四旬期第五週 星期五

8.4.2022

2022年常年期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

常年期第四週 星期二

1.2.2022

獻主慶日 星期三

2.2.2022

常年期第四週 星期四

3.2.2022

常年期第四週 星期五

4.2.2022

常年期第五週 星期一

7.2.2022

常年期第五週 星期二

8.2.2022

常年期第五週 星期三

9.2.2022

聖思嘉貞女紀念 星期四

10.2.2022

常年期第五週 星期五

11.2.2022

聖濟利祿隱修士及聖默多狄主教紀念 星期一

14.2.2022

常年期第六週 星期二

15.2.2022

常年期第六週 星期三

16.2.2022

常年期第六週 星期四

17.2.2022

常年期第六週 星期五

18.2.2022

常年期第七週 星期一

21.2.2022

常年期第七週 星期二

22.2.2022

聖弟茂德及聖弟鐸主教紀念 星期三

23.2.2022

常年期第七週 星期四

24.2.2022

常年期第七週 星期五

25.2.2022

常年期第八週 星期一

28.2.2022

常年期第八週 星期二

1.3.2022

2022年聖誕慶期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

聖誕期平日 星期一

3.1.2022

聖誕期平日 星期二

4.1.2022

聖誕期平日 星期三

5.1.2022

主顯節 星期四

6.1.2022

主顯節後 星期五

7.1.2022

2022年常年期
《活水潤心靈每日靈修》

星期一至五，左旭華神父將與大家分享靈修心得和生活點滴，
大家可透過活水網站收聽。

常年期第一週 星期一

10.1.2022

常年期第一週 星期二

11.1.2022

常年期第一週 星期三

12.1.2022

常年期第一週 星期四

13.1.2022

常年期第一週 星期五

14.1.2022

聖安當院長紀念 星期一

17.1.2022

常年期第二週 星期二

18.1.2022

常年期第二週 星期三

19.1.2022

常年期第二週 星期四

20.1.2022

聖依搦斯貞女、殉道紀念 星期五

21.1.2022

聖方濟各沙雷氏主教、聖師紀念 星期一

24.1.2022

聖保祿宗徒歸化宗徒慶日 星期二

25.1.2022

聖弟茂德及聖弟鐸主教紀念 星期三

26.1.2022

常年期第三週 星期四

27.1.2022

聖多瑪斯・亞奎納司鐸、聖師紀念 星期五

28.1.2022

聖若望鮑思高司鐸紀念 星期一

31.1.2022

『你們該彼此相愛；如同我愛了你們。』（若13：34）
 
『你們往普天下去，向一切受造物宣傳福音。』（谷16：15）

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