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《教你如何賺取快樂》　講者：徐錦堯神父　|　第130集：幸福的假象與真象
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專訪「活水基金」 – 一股福傳新動力

儀：徐神父，你上次說的「忙碌奔波型」人生，讓人忙得十分壓抑，即使有錢也不快樂。為什麼當今社會卻有這麼多「忙碌奔波型」的人呢？


徐：也許他們是被所謂的「幸福的假象」所蒙蔽吧？


儀：什麼叫幸福的假象呢？


徐：從前有個律師，非常努力地工作，一周至少工作60個小時。早上，他掙扎著起床，把自己拖到辦公室，佔據他全天的工作就是與客戶和同事的會議、法律報告與各種合約。但其實，如果他可以選擇的話，他還是喜歡去一家畫廊工作。但如果在畫廊工作，收入會少許多。他雖對律師樓很反感，但覺得沒其他選擇；而且是因為被一個自己不喜歡的工作所捆綁，所以並不開心。所以，這類人之所以不開心，並不是因為他們別無選擇，而是他們的決定，讓他們不開心。因為他們把物質與財富，放在快樂和意義之上。


　　可以想像，一個因為家長的壓力或因為想多賺錢而學法律的人，是無法在其中找到長久快樂的；相反，如果是基於對法律的熱愛而成為律師的話，那他在維護公義的同時，也會覺得很幸福。


　　幸福的人，會在不同的事裡找到意義。無論是創業、當義工、撫養子女、行醫、甚至是務農，都可以活得快樂。重要的是，選擇目標時，必須確定它符合自己的價值觀和愛好，符合自己內心的願望，而不是為了滿足社會標準，或是迎合他人的期待。這就叫「真我的呼喚」。


儀：我很喜歡「真我的呼喚」這個概念。這是不是要我們去選擇一種我們真正喜歡的工作，或者渡一種我們真正喜歡的人生，而不必太在意旁人的看法？


徐：對。追尋「真我的呼喚」並不容易做到，我們只會聽從別人對我們的呼喚，而不理會或不敢理會自己的真正需要。如果你還記得我從前講過的「快樂的配套」的話，下面有幾個守則，就是「真我的呼喚」的配套。如果你能記住並實行，你就可以更容易去追隨「真我的呼喚」。這些守則有九個：


1. 遵從你自己內心的熱情；選擇對你有意義並能讓你快樂的工作。
2. 多和朋友在一起，不要只是被日常工作纏著。親密的人際關係，是你幸福感的來源之一。
3. 學會接受失敗，不要因害怕失敗而不敢嘗試新事物。
4. 接受自己，允許自己偶然的失落和傷感。
5. 簡化生活，在簡樸生活中接觸生命最原始的快樂。
6. 有規律地鍛煉身體。記著身心健康是快樂的泉源。
7. 充足的睡眠會使你更有效率、更有創造力，也更開心。
8. 慷慨助人，因為助人為快樂之本。
9. 記著他人的點滴恩惠，始終保持對神對人的感恩之心。


　　好了，下次再談！

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