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教你如何賺取快樂》 講者:徐錦堯神父 | 第八十三集:放鬆與放下
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專訪「活水基金」 – 一股福傳新動力

徐:亞儀,我們的慕道班是一年制的,每次慕道班上課前,我都會教慕道者靜坐幾分鐘。你知道為什麼嗎?


儀:我想是讓他們學會放鬆自己,甚至開放自己,去接受慕道的內容,是不是?


徐:對了一半。要學習和接受新的人生觀、價值觀、宇宙觀,一個人一定要開放自己,以受教的心去聆聽。但我同樣希望慕道者藉著放鬆,也學到放下。有一首很子的詩,是關於布袋和尚的,它說:行也布袋、坐也布袋;放下布袋,多少自在。只有放下布袋,才能自在、快樂。


儀:什麼叫放下呢?又如何可以放下呢?


徐:有一個人出門辦事,跋山涉水,好不辛苦。有一次,在經過一道險峻的懸崖時,不小心掉下深谷。眼看生命危在旦夕,此人本能地舞動雙手在空中亂抓,剛好抓住崖壁上的一枝樹枝,總算保住了性命。但是人懸在半空中,上下不得,時間一長,也只有死路一條。正在不知如何是好的時候,忽然看到佛陀站立在懸崖上,慈祥地看著他,這個人就求佛陀說:「佛陀!求您救救我,一定要救我啊!」「我就是來救你的,但是你要聽我的話,我才有辦法救你上來。」佛陀慈祥地說。「佛陀!到了這種地步,我怎敢不聽您的話呢﹖隨您說什麼,您怎麼說,我就怎麼做。」「好吧!那麼請你把攀住樹枝的手放下!」此人一聽,心想:「把手一放,勢必掉到萬丈深淵,粉身碎骨,哪裡還保得住生命﹖佛陀會這樣害人嗎﹖這個傢伙肯定是騙子!」因此,這個人就抓緊樹枝不放,佛陀看到此人執迷不悟,只好搖搖頭、嘆嘆氣,走了。


  放手,未必會死,但是不放手,一定死。當你手中抓住一件東西不放時,你只能擁有這件東西,如果你肯放手,你就有機會選擇別的。人如果死守著自己的觀念,不肯放下,那麼他的人生道路只會越走越窄。其實,人只要肯換個想法,調整一下態度,放下心中的包袱,就能讓自己有新的心境和新的發展。


儀:但是放下、放手,實在是很難的啊!我們如何才能學到放下呢?


徐:這是一個信念,也同時是一種訓練。老子說「夫為不爭,故天下莫能與之爭」,佛教說「捨得」,即要得就要捨。就是這種信念。耶穌更說:「麥子不死空自留,麥子死去百倍收」。都是教人如果不放下,永遠都得不到。訓練就是我們做父母的,自小就要讓孩子學到放下,面對失去。上次的「屠夫教子」的故事,就是屠夫讓孩子學到接受失去自己心愛的小豬,最後學到接受失去心愛的爸爸。只有學會放下的人,才會得到真正的快樂。好了,下次再談!

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