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　　各位聽眾，大家好，我是耶穌寶血女修會莊晉宜修女。今晚，我想和大家分享的主題是「害怕」。

　　如果問你日常生活中最怕什麼事情，我想大家都會有不同的答案。答案可能是死亡、貧窮、蟑螂、公開講話；害怕不能負擔起租金、樓宇按揭供款，害怕退休後生活沒有保障？害怕別人在背後談論自己、害怕別人怎樣看我、害怕別人的說話使我感到受傷、害怕孤獨？我們總是有很多事情使我們擔憂、害怕。其實，最令人害怕的很多時都是我們想像出來的，我們害怕自己心中「害怕」的感受，不懂得如何處理，如何面對，以致這感受變得越來越大，以致影響我們面對真實情況的能力。

　　曾經聽神父說過一個故事，在一個原住民的傳統中，一個男孩子要成為男人，要經過一個考驗，他們都不會把考驗中的一切事情告訴人，他們的考驗是要用布遮蓋雙眼，整夜坐在森林的地上直到太陽照射，夜晚坐在森林的地上確實令人感到害怕，因為有很多獵食動物在夜間出沒，老虎、蛇、狐狸……所以一聽到風吹草動都會令人感到驚惶，面對驚惶不安，有些人選擇即時拉開布條，他就通不過考驗；要通過考驗，有些人選擇坐在那裡，不理會風吹草動的聲音，不理會自己腦海中嚇人的思想，直到天亮，他們拉開布條時，才發現他們的父親坐在他們後面，以防危險事情發生。面對我們的驚恐和害怕，我們可以選擇面對的方式，你會選擇繼續害怕，還是選擇祈求上主的慈愛和力量？

　　天主深切了解人的情況和感受，祂多次藉著聖言提醒我們祂必與我們同在，安慰我們的心靈。在依撒意亞先知書第四十一章，祂說：「你不要害怕，因為我與你在一起；你不要驚惶，因為我是你的天主；我必堅固你，協助你」第四十三章中，祂說：「我必與你在一起；當你渡河時，河水不得淹沒你；當你在火中走過時，你不致烙傷，火燄也燒不著你。」在瑪竇福音中第六章，祂說：「不要為你們的生命憂慮吃什麼，或喝什麼；也不要為你們的身體憂慮穿什麼。……你們仰觀天空的飛鳥，牠們不播種，也不收穫，也不在糧倉裏屯積，你們的天父還是養活牠們；你們不比牠們更貴重嗎？」當我們感到害怕驚惶時，可以默想以上的經文，祈求上主的恩寵，祈求祂的協助。